Viêm bao gân gót chân diễn ra ra khi gót chân của bạn bị tác hại gây nhiễm trùng và có hại đến khu vực xung quanh gót bởi vì phải làm việc quá sức khiến cho khu vực gót chân phải chịu nhiều áp lực. Nếu không được điều trị kịp thời điểm bệnh sẽ tạo ra một vài biến chứng nguy hại sự khác thường đến thể lực và sinh hoạt của người bệnh về sau. Vậy làm thế nào để khắc phục tình huống viêm bao gân gót chân? CÙng chúng tôi nghiên cứu qua bài viết dưới đây: Viêm bao gân gót chân có hiện tượng gì? – Thường đau, sưng đỏ, nổi cục ngay vùng gân gót chân dính nhiễm khuẩn. – Cơn đau tăng mạnh khi người mắc bệnh di chuyển, vận động gập duỗi bàn chân, lúc đi lại và giảm dần khi bệnh nhân nghĩ ngơi. – Khớp có biểu hiện sưng đỏ, bầm tím tại vị trí viêm bao gót chân. – Nguy cơ cao dẫn tới đứt gân chân nếu bệnh không được nhận thấy và trị bệnh sớm. Để dự đoán chính xác bệnh viêm bao gân gót chân bệnh nhân nên đến những nơi khám bệnh uy tín để thăm khám trực tiếp và có biện pháp chữa bệnh hợp lý. Có nhiều nguyên nhân gây viêm bao gân gót chân trong đó phổ biến là vì Trong gót chân có một túi hoạt dịch sử dụng để bôi trơn giữa chân hoặc cơ bắp và trượt qua xương. Tại mắt cá chân cũng có một túi dịch tương tự như vậy. Khi một vài túi dịch ở gót chân nằm sau mắt cá chân dịch chuyển và những tình cảnh này dính lặp đi lặp lại nhiều lần có thể ảnh hưởng đến túi dịch và gây viêm. Chấp hành những sinh hoạt đi bộ hay vận động chạy nhảy quá nhiều so với vận động hằng ngày điều này đã gây cho gân gót Achilles không kịp thích nghi dễ dẫn tới viêm bao gân gót chân tình cảnh này có khả năng diễn ra ra khi người mắc bệnh phải làm những công việc nặng nhọc quá nhiều và tất cả trọng lực mắc đè nén và hậu quả quá nhiều tới khu vực gót chân… tình cảnh thoái hóa hay mắc viêm lâu ngày làm góp mặt hiện tượng gai xương ở vị trí chỗ bám của gân gót, chính bởi điều này đã gây cho gân sau gót chân mắc chèn ép dẫn đến viêm nhiễm đau. =>>>> Tìm hiểu thêm: viêm bao gân ngón cái Cách phòng bệnh viêm bao gân gót chân + Cần chấp hành chế độ nghỉ ngơi phù hợp ngăn ngừa các hoạt động có thể gây đau. Không cử động khớp liên tục trong 48 giờ, những biểu hiện đau và nhiễm khuẩn có thể khỏi tận gốc nếu cho khớp nghỉ ngơi vài ngày đến vài tuần. + áp dụng thuốc giảm đau chống viêm nhiễm theo yêu cầu của bác sĩ chuyên khoa + áp dụng phương pháp chườm lạnh tại chỗ để giảm đau và giảm tình trạng sưng viêm ở gót chân. Tiến hành việc chườm khoảng 20 phút/lần, làm nhiều lần trong một ngày, chấp hành liệu trình nhau vài giờ. +Tránh đi giày quá cao nên đi giày dép có tác dụng nâng gót ở cả hai chân và có phần cứng bảo vệ gót chân. Trên đây là một vài thông tin về bệnh viêm bao gân gót chân người mắc bệnh có thể tham khảo để từ đó có các biện pháp khống chế bệnh hiệu quả. Mọi băn khoăn về bệnh viêm bao gân cũng như những bệnh về xương khớp bạn có thể liên hệ trực tiếp với Bệnh Viện An Việt qua Hotline 19002838 để được một số thầy thuốc tư vẫn và hỗ trợ.
