Với một chế độ ăn giàu dinh dưỡng tốt cho tuyến tụy, thân thể bạn sẽ khỏe mạnh và giảm bớt được nguy cơ viêm, nhiễm trùng và ung thư. Củ nghệ chống lại viêm tốt luôn được coi là một chất chống viêm thiên nhiên giúp giảm đi đau và cảm giác nóng rát trong tuyến tụy. Không chỉ vậy, nó cũng kích thích việc sản xuất insulin trong tuyến tụy, điều chỉnh lượng đường trong máu và ngăn ngừa Người mắc bệnh tiểu đường. Khoai lang tốt cho người Người mắc bệnh tiểu đường Khoai lang là thực phẩm tốt cho người Bệnh tiểu đường làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tụy lên đến 50%. Nó cũng khiến điều hòa lượng đường trong máu bằng cách phóng thích đường từ từ vào máu. Lá Oregano điều trị rối loạn hiệu quả Loại cây này có thể điều trị những rối loạn gây ra bởi quá trình oxy hóa như tiểu đường vì nó được chứa chất chống lại oxy hóa có tên phenolic. Theo các nghiên cứu, oregano là một chất chống lại tăng đường mạch máu và cũng tốt cho tuyến tụy của bạn. Tỏi có khả năng miễn dịch cao Tỏi là một kháng sinh tự nhiên và phối hợp nó với những loại thực phẩm khác nhau sẽ nhân lên hiệu quả của nó. Tỏi có điều kiện được sử dụng cùng mật ong, hành Tây,... Để tăng khả thường xuyên miễn dịch và tái tạo những mô của các cơ quan nội tạng khác bao gồm cả tuyến tụy. Rau chân vịt giàu vitamin Giàu vitamin B và sắt, đáp ứng nhu cầu cơ bản của tuyến tụy. Chất sắt khiến ngăn ngừa viêm và vitamin B nuôi dưỡng tuyến tụy. Bên cạnh đó, rau chân vịt có một tác nhân chống lại ung thư được gọi là MGDG (monogalactosyldiacylglycerol) có điều kiện làm giảm đi nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tụy. Nho đỏ chống lại oxy hóa mạnh mẽ Nho đỏ chứa resveratrol được coi là một chất chống lại oxy hóa mạnh mẽ. Nó khiến giảm đi viêm tụy và phá hủy các tế bào ung thư tuyến tụy. Như vậy để giữ cho tuyến tụy của bạn khỏe mạnh: một số người mắc bệnh tuy chỉ nên có khoảng 30-40% calo từ chất béo và chỉ lấy từ những nguồn thiên nhiên. Lánh uống rượu, bất kỳ loại thực phẩm chế biến và carbohydrate tinh chế chống insulin tiết ra bởi tuyến tụy. Uống nhiều nước là chìa khóa để ngăn ngừa bất kỳ bệnh tác động đến tuyến tụy như viêm tụy vì nó gây mất nước trong thân thể.
