Câu hỏi: Bác sĩ cho em hỏi sau khi nội soi dạ dày nên ăn gì ạ? Theo quy định trước khi khám, em phải nhịn đói 8 tiếng lúc đó cơ thể em sẽ rất mệt mỏi và đói. Vậy sau khi khám xong em có thể ăn gì để sức khoẻ nhanh chóng hồi phục lại. em xin cảm ơn (Nguyễn Long – 24tuổi – Hà Nội) TRẢ LỜI: Sau khi nội soi dạ dày nên ăn gì? Tình trạng bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi sau khi khám xong là điều hoàn toàn bình thường, nôn ói, đau nhẹ. Nguyên nhân là do nhịn đói trong một khoảng thời gian khá lâu nên bạn sẽ không cần lo lắng nội soi dạ dày qua đường mũi có đau không? … Để giúp cơ thể khỏe lại nhanh chóng, sau khoảng 1 tiếng đồng hồ nội soi xong bạn có thể ăn một cốc sữa nguội để cơ thể hồi phục sức khoẻ, tránh việc uống nóng gây tổn hại dạ dày. Sau khi nội soi dạ dày nên ăn gì? Trong 2 giờ đồng hồ tiếp theo, bạn có thể sử dụng các loại thức ăn mềm, lỏng, dễ tiêu hóa như súp, cháo loãng, canh… 3 – 4 ngày tiếp theo, nên ăn các loại thực phẩm tốt cho niêm mạc và hệ tiêu hóa như bánh mì, sữa, gạo nếp… những thực phẩm này có tác dụng làm giảm axit dạ dày, thấm dịch. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thêm các loại thực ăn ngọt, béo có công dụng giảm tiết dịch vị, giảm tác dụng của axit tiết lên niêm mạc dạ dày – tốt cho những người mới nội soi dạ dày xong. Bạn cũng nên chú ý đến khoảng cách giữa 2 lần nội soi dạ dày để đảm bảo sức khoẻ. Bên cạnh đó, việc chú ý “sau khi nội soi dạ dày xong nên ăn gì?“thì bạn cũng cần phải lữu ý nhóm các thực phẩm có thể gây hại cho dạ dày như: Những thực phẩm không nên ăn sau khi nội soi dạ dày + Không được dùng các loại hoa quả, thực phẩm chứa nhiều axit nitric như: cam, chanh, bưởi, xoài, dứa… + Không nên sử dụng các loại đồ uống có gas, thực phẩm đóng hộp khó tiêu hóa như xúc xíc, thịt hộp, lạp xưởng… bởi chúng có thể làm mỏng lớp nhầy bảo vệ niêm mạc. + Tuyết đối không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia… các gia vị cay nóng, dễ gây kích ứng như ớt, tiêu,… và các loại thực phẩm lên men như rau dưa, cà muối,… Bạn không nên ăn quá no, hoặc để bụng quá đói sẽ gây tổn hại chi dạ dày. Đây là lời tư vấn của bác sĩ chuyên khoa cũng chính là câu trả lời cho câu hỏi “sau khi nội soi dạ dày nên ăn gì?” và một số lưu ý cần biết sau khi nội soi để tránh gây ra những ảnh hưởng xấu đến dạ dày. Chúc bạn vui khỏe!
