Được biết đến là siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng bậc nhất, hạt hạnh nhân đem đến rất nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ. Vậy cách chế biến hạt hạnh nhân thế nào? Cùng tìm hiểu ngay nào! Sinh tố hạnh nhân Nguyên liệu chuẩn bị: 5 – 6 hạt hạnh nhân 1 cốc nước lọc 1 quả chà là 1 nhúm nhuỵ hoa nghệ tây 1 ít thảo quả Cách thực hiện: Bước 1: Ngâm hạnh nhân trong nước khoảng từ 6-8 giờ. Sau đó, bóc vỏ bên ngoài hạt rồi cho vào máy xay sinh tố cùng với nước cho đến khi thu được hỗn hợp sánh, mịn. Bước 2: Cho trái mâm xôi, nhuỵ hoa nghệ tây cùng thảo quả đã chuẩn bị vào máy xay nhuyễn. Sử dụng vải màn mỏng hoặc rây lọc có mắt lưới nhỏ để lọc sạch lớp cặn rồi đổ toàn bộ hỗn hợp thu được vào bình. Cháo hạt hạnh nhân Nguyên liệu chuẩn bị: 3/4 tô nước lọc 1/2 chén bột hạnh nhân Đồ rây bột Cách thực hiện: Bước 1: Đổ bột hạnh nhân đã chuẩn bị ra tô rồi thêm 1 ít nước vào bột rồi khuấy đều lên. Bước 2: Cho bột vào nồi cơm điện rồi cho thêm một ít nước và tiếp tục đun thêm khoảng 4-5 phút cho đến khi bột cô sệt lại. Bước 3: Tiến hành lọc cho bột sánh và tơi mịn rồi múc cháo dinh dưỡng cho trẻ dùng. Ngoài ra để phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn hãy chú ý chọn mua hạt hạnh nhân tại những đơn vị, cơ sở chuyên cung cấp các sản phẩm uy tín, chất lượng tốt. Vậy mua loại ngũ cốc hạt dinh dưỡng này ở đâu uy tín? Với nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, Tiệm phố núi chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Tạm kết Bài viết ngày hôm nay là tổng hợp những cách chế biến hạt hạnh nhân ngon nhất. Hy vọng với những thông tin hữu ích trên sẽ giúp cho bạn tìm hiểu kỹ thêm về loại hạt giàu dinh dưỡng bậc nhất thế giới. Hãy thường xuyên thêm hạt hạnh nhân vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày nhằm bồi bổ cơ thể, cải thiện sức khoẻ. Để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất hãy liên hệ ngay với Tiệm phố núi bạn nhé!
