Nguyên nhân của mụn trứng cá Nguyên nhân của hầu hết các trường hợp mụn trứng cá là do viêm nhiễm và tắc lỗ chân lông. Đặc biệt, một số bệnh ở trẻ em gái và phụ nữ có thể gây ra mụn trứng cá và làm cho bệnh mụn trứng cá trở nên tệ hơn. Ví dụ, hội chứng đa nang buông trứng và điều kiện hormone nam dư thừa ở trong buồng trứng hoặc tuyến thượng thận ở nam. Những tình trạng này gây ra các triệu chứng khác ngoài mụn trứng cá, chẳng hạn như làm phát triển tóc da đầu kém, tăng trưởng quá mức của tóc trên khuôn mặt hoặc cơ thể (chứng rậm lông) và các vấn đề khác. Một nguyên nhân hiếm gặp khác của mụn trứng cá là do tiếp xúc với hóa chất ở một số nơi làm việc (hydrocacbon halogen hóa). Nguyên nhân nào làm cho mụn trứng cá phát triển? Thuốc tránh thai có progestogen có thể làm cho mụn trở nên tệ hơn. Ở phụ nữ, những thay đổi nội tiết tố trong khoảng thời gian hàng tháng có thể gây bùng phát nốt mụn trứng cá trên mặt. Trang điểm dày hoặc dùng các mỹ phẩm gây nhờn da có thể làm cho mụn trở nên tệ hơn. Tuy nhiên, hầu hết make-up không ảnh hưởng đến mụn trứng cá. Bạn có thể sử dụng make-up để trang điểm nhẹ nhàng trên da. Các sản phẩm không gây mụn hoặc không chứa dầu là hữu ích nhất cho các loại da dễ bị mụn trứng cá. Đổ mồ hôi nhiều hoặc điều kiện ẩm ướt có thể làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn. Ví dụ, làm công việc nóng thường xuyên trong bếp. Các mồ hôi thêm có thể góp phần ngăn chặn lỗ chân lông bài tiết gây mụn. Bệnh mụn trứng cá có thể phát triển dưới quần áo bó sát. Ví dụ dây đai áo ngực chặt, quần áo bịt kín… Điều này có thể là do tăng tiết mồ hôi và ma sát dưới quần áo nhiều hơn. Một số loại thuốc có thể làm cho mụn trở nên tệ hơn. Ví dụ, phenytoin (một số người dùng cho bệnh động kinh) và các loại kem steroid và thuốc mỡ được sử dụng cho bệnh chàm. Ngưng sử dụng thuốc nếu bạn nghi ngờ nó làm cho mụn của bạn tệ hơn nhưng nói với bác sĩ của bạn. Anabolic steroid (mà một số bodybuilders mất bất hợp pháp) có thể làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn. Người ta thường nghĩ rằng chế độ ăn nhiều đường và các sản phẩm từ sữa làm cho mụn trở nên tồi tệ hơn nhưng nghiên cứu đã không tìm thấy bằng chứng để hỗ trợ điều này. >>>Tham khảo: Cách trị mụn trứng cá hiệu quả<<< Một số quan niệm sai lầm về mụn trứng cá Vệ sinh da mặt nhiều lần sẽ không bị mụn trứng cá. Trong thực tế, rửa quá nhiều có thể làm cho tình trạng mụn trứng cá tồi tệ hơn do da mặt bị bào mòn, vi khuẩn có lợi cho da bị tiêu diệt hết. Căng thẳng không gây ra mụn trứng cá, đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm căng thẳng dẫn đến rối loạn tiết tố cơ thể làm mụn dễ phát triển. Mụn không chỉ là nhiễm trùng da đơn giản. Nguyên nhân là một sự tương tác phức tạp của việc thay đổi kích thích tố, bã nhờn, phát triển quá mức của vi trùng có hại thông thường (vi khuẩn), viêm, vv (được mô tả ở trên). Bệnh mụn trứng cá là một bệnh không lây qua tiếp xúc nên bạn có thể không cần lo sợ việc mụn trứng cá có thể lây. Uống nhiều nước có thể làm giảm tình trạng mụn trứng cá, đây hoàn toàn sai lầm, vì mụn là do viêm nhiễm. Uống nhiều nước chỉ giúp đào thải tốt hơn các độc tố ra ngoài cơ thể chứ không giúp điều trị mụn. Không có bằng chứng nào nói rằng tắm nắng hoặc phơi nắng sẽ giúp làm giảm mụn trứng cá. Một số người tin rằng mụn trứng cá không thể điều trị bởi điều trị. Đây không phải là sự thật. Phương pháp điều trị thường hoạt động tốt nếu được sử dụng đúng cách. Chăm sóc da cho người bị mụn trứng cá -Đừng rửa mặt quá nhiều lần hơn bình thường. Hai lần một ngày là điều tốt đối với hầu hết mọi người. Dùng sữa rửa mặt nhẹ và không có tính tẩy rửa quá mạnh kết hợp với nước ấm. (Nước rất nóng hoặc lạnh có thể làm trầm trọng thêm mụn.) Không chà xát mạnh khi rửa da bị mụn. Không sử dụng sữa rửa mặt có tính mài mòn, hạt làm sạch, chất làm se, hoặc chất tẩy tế bào chết. Sử dụng một chiếc khăn mềm và ngón tay để thay thế. Rửa quá nhiều và cọ xát có thể gây viêm nhiều hơn và có thể làm cho mụn trở nên tệ hơn. -Bạn không thể xóa sạch mụn đầu đen. Màu đen của một mụn đầu đen thực sự là sắc tố da (melanin) và không thể được loại bỏ bằng cách làm sạch hoặc chà. -Một số phương pháp điều trị mụn tại chỗ (được mô tả dưới đây) có thể làm khô da. Nếu điều này xảy ra, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa nước, không mùi thơm. Không sử dụng thuốc mỡ hoặc các loại kem giàu dầu, vì chúng có thể làm tắc nghẽn các lỗ trên da (lỗ chân lông). -Nên có một chế độ nghỉ ngơi và chăm sóc da hiệu quả, an toàn và hợp lý. Cân bằng ăn nhiều rau xanh vitamin và khoáng chất tăng sức đề kháng cho da.
