Nghệ vàng và mật ong nguyên chất là hai thành phần từ thiên nhiên, được biết đến với công dụng bảo vệ sức khỏe và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Không chỉ vậy, với thành phần chứa curcumin, vitamin C và Vitamin E, viên uống này còn chị em có được làn da trắng sáng, cải thiện các tình trạng nám da, sạm da. Cùng Tiệm phố núi tìm hiểu ngay cách làm viên tinh nghệ mật ong trong bài viết dưới đây các bạn nhé! Cách làm viên nghệ mật ong đẹp da đơn giản Nguyên liệu cần chuẩn bị + 220 gr tinh bột nghệ + 200 ml mật ong nguyên chất Các bước thực hiện + Bước 1: Để làm nghệ viên mật ong, đầu tiên bạn cho tinh bột nghệ và mật ong đã chuẩn bị vào tô rồi từ từ trộn đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp kết dính với nhau. + Bước 2: Tiếp tục dùng chày giã hỗn hợp tinh nghệ mật ong vừa trộn cho đến khi nhuyễn mịn. + Bước 3: Cho 20gr tinh nghệ ra dĩa để dùng làm lớp bột áo bên ngoài cho viên nghệ mật ong. Sau đó, bạn lấy 1 ít hỗn hợp nghệ mật ong đã giã mịn rồi vo thành từng viên tròn nhỏ vừa uống. + Bước 4: Tiếp đó, bạn lăn viên nghệ qua bột áo và làm tương tự cho đến khi hết hỗn hợp tinh bột nghệ. + Bước 5: Cho các viên nghệ mật ong ra khay rồi dàn thành 1 lớp mỏng. Sau đó, bạn mang đi phơi ở chỗ bóng râm thoáng mát khoảng từ 3 - 4 giờ. Khi viên nghệ đã khô thì cho tất cả vào hộp thủy tinh và đậy kín nắp để dùng dần. Thành phẩm Viên tinh bột nghệ mật ong hoa cà phê sau khi hoàn thành sẽ có màu vàng sáng đẹp mắt. Khi uống, bạn sẽ cảm nhận được hương thơm đặc trưng của nghệ hòa cùng vị ngọt thanh của mật ong. Hướng dẫn uống viên tinh nghệ mật ong đúng cách Để đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất, bạn nên uống viên nghệ vàng mật ong vào buổi sáng hoặc trước bữa ăn khoảng từ 20 - 30 phút. Bên cạnh đó, nếu đang gặp vấn đề về giấc ngủ, bạn có thể uống trước đó khoảng 2 - 3 giờ. Đối với những người uống viên nghệ để chữa bệnh có thể uống tối đa 6 viên mỗi ngày với loại vừa và nhiều hơn với loại viên nhỏ. Nếu bạn chỉ uống nhằm mục đích giảm cân, đẹp da, giữ dáng thì tốt nhất chỉ nên uống từ 2 - 3 viên mỗi ngày. Tạm kết Hy vọng rằng công thức chia sẻ trên đây sẽ giúp chị em thực hiện thành công viên uống chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp tuyệt vời này. Xem thêm các thông tin mới nhất của Tiệm phố núi tại đây các bạn nhé!
