Kinh nguyệt không đều là triệu chứng gây phiền toái cho nhiều chị em phụ nữ. Điều này sẽ tác động đến tình trạng sức khỏe và khả năng làm mẹ của chị em phụ nữ. Do đó, chị em cần hiểu cụ thể thông tin Kinh nguyệt không đều? Làm thế nào để kinh nguyệt đều trở lại? Kinh nguyệt không đều là Hiện tượng gì? Hiện tượng kinh nguyệt không đều là hiện tượng chu kỳ kinh nguyệt không theo một chu kỳ nhất định, có thể đến sớm, đến muộn hoặc thậm chí là vô kinh. Một chu kỳ kinh nguyệt là bình thường thường kéo dài từ 28 - 30 ngày. Thời gian bắt đầu từ ngày đầu tiên thấy máu âm đạo tháng này, đến ngày đầu tiên thấy máu âm đạo của lần hành kinh tiếp theo. Chị em có kinh nguyệt không đều sẽ có chu kỳ ngắn hơn 21 ngày, hoặc có thể dài hơn 35 ngày, và thời gian hành kinh khoảng 3 - 5 ngày. Biểu hiện của Chu kỳ kinh nguyệt không đều ở chị em Chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều có biểu hiện như: - Thời gian giữa 2 kỳ nguyệt san sẽ thay đổi ít hơn 21 ngày, hoặc nhiều hơn 25 ngày. - Thời gian hành kinh của chị em phụ nữ ít hơn 3 ngày, hoặc dài hơn 7 ngày. - Màu sắc của máu kinh nguyệt bất thường màu đen hoặc có cục máu đông; lượng máu nhiều hay ít hơn so với bình thường. - Mất kinh - không có kinh trong vòng 90 ngày. Kinh nguyệt không đều thường gặp ở độ tuổi nào? Hiện tượng kinh nguyệt không đều thường gặp ở những bạn nữ trong độ tuổi dậy thì, vì nội tiết tố và hoạt động buồng trứng chưa ổn định. Tuy nhiên, biểu hiện này chỉ xuất hiện khoảng 2 - 3 năm đầu hành kinh. Đối với những phụ nữ ở độ tuổi sinh sản có hiện tượng kinh nguyệt không đều và kéo dài nhiều ngày, thì có thể là biểu hiện của các bệnh phụ khoa. Các bệnh phụ khoa thường gặp như Viêm cổ tử cung, u xơ tử cung, viêm nội mạc tử cung, u nang buồng trứng, và các bệnh này có thể tác động nhiều đến sức khỏe cũng như chức năng sinh sản của chị em. Làm thế nào để kinh nguyệt đều trở lại? Nếu nữ giới ở lứa tuổi dậy thì hoặc trong thời gian tiền mãn kinh, thì đây là hiện tượng sinh lý bình thường. Còn nếu chị em ở tuổi sinh sản, thì cần phải được thăm khám và điều trị để bảo đảm sức khỏe. Bác sĩ sẽ tiến hành sử dụng bộ ba nội tiết tố Estrogen - Progesterone - Testosterone tác động đến chu kỳ kinh nguyệt và sản phẩm này phải có chỉ định của bác sĩ chuyên môn. Tác dụng của chúng là cải thiện chu kỳ kinh nguyệt, đồng thời mang lại sự trẻ đẹp và sinh lý tốt cho chị em phụ nữ. Bên cạnh đó, sản phẩm này cũng gây một số tác dụng phụ như: u nang, đau nửa đầu, tăng cân béo phì, tăng nguy cơ u xơ tử cung,vv... Ngoài ra, chị em cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp để góp phần điều hòa kinh nguyệt. Tăng cường bổ sung viên Sắt, chất hữu cơ, dầu mè đen, để ngăn ngừa tình trạng thiếu máu. Ngoài ra, chị em nên tập thể dục thể thao, để lưu thông khí huyết và sử dụng loại dung dịch vệ sinh phụ nữ chứa Nano bạc để làm sạch vùng kín. >>>> Xem thông tin chi tiết: kinh nguyệt không đều? làm thế nào để kinh nguyệt đều trở lại?
