Theo khuyến nghị của Học viện Nhi khoa Mỹ, bạn có thể cho bé sử dụng mật ong nguyên chất, không cần phải pha lẫn với nước. Tuy nhiên, nếu bé bị bám bẩn hoặc không thể uống được, thì mẹ có thể hoà mật ong với nước ấm, sữa, . . rồi uống. Sau đây là hướng dẫn cách pha mật ong cho bé đúng, chuẩn để đem lại hiệu quả tốt nhất. Uống mật ong với nước ấm Mật ong ấm có tác dụng diệt khuẩn và tiêu viêm khá hiệu quả. Vì vậy, việc uống mật ong ấm sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu tốt hơn, ngăn ngừa được nguy cơ béo phì, tăng cân cho trẻ. Các bước thực hiện: Bước 1: Đầu tiên bạn cần chuẩn bị một ly nước ấm (dưới 70 độ C). Bước 2: Cho 1 muỗng mật ong vào ly nước ấm và khuấy nhẹ. Nên cho bé uống nước mật ong hoa cà phê Gia Lai trước khi ngủ khoảng 40 phút để có hiệu quả tốt nhất. Uống mật ong với chanh đào Sử dụng phối hợp mật ong với chanh đào có công dụng hỗ trợ điều trị chứng đau nhức dạ dày, giúp hệ tiêu hoá làm việc hiệu quả và tăng sức đề kháng ở trẻ. Các bước thực hiện: Bước 1: Pha 2 – 3 thìa mật ong với 300 ml nước ấm. Bước 2: Thêm 2 thìa nước cốt chanh đào rồi khuấy đều là đã có thể sử dụng. Uống mật ong với quế Quế từ xa xưa đã được biết đến là thảo dược có khả năng nâng cao sự tỉnh táo, cải thiện giấc ngủ, thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường bài tiết, giải toả stress, phòng ngừa cảm cúm,... Uống một cốc mật ong với bột quế trước khi ngủ sẽ giúp bé ngủ ngon giấc và tăng cường hệ miễn dịch. Các bước thực hiện: Bước 1: Chuẩn bị 1 ly nước ấm dưới 70 độ C. Bước 2: Bạn cho 1 muỗng mật ong và 0. 5g bột quế vào ly rồi khuấy tan. Uống mật ong với sữa tươi Sữa tươi là thực phẩm chứa nhiều những thành phần dưỡng chất như vitamin D, A, E, canxi,... giúp xương chắc khoẻ và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng mà cơ thể cần. Uống một ly mật ong với sữa tươi trước khi ngủ sẽ giúp bé ngủ ngon giấc, giảm đau bụng giữa đêm. Các bước thực hiện: Bước 1: Chuẩn bị 1 ly sữa tươi. Bước 2: Bạn cho 1 muỗng mật ong vào sữa rồi khuấy cho đến khi hai nguyên liệu trộn quyện đều với nhau là xong. Cho bé uống 1 ly mật ong pha với sữa trước khi ngủ 30 - 40 phút sẽ giúp bé hấp thụ tốt đồ uống và đem đến hiệu quả. Ngoài ra để phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn hãy chú ý chọn mua mật ong hoa nhãn nguyên chất tại những đơn vị, cơ sở chuyên cung cấp các sản phẩm uy tín, chất lượng tốt. Và với nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, Tiệm phố núi chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Tạm kết Tuy mật ong là một thực phẩm giàu dinh dưỡng tuy nhiên với trẻ nhỏ thì mẹ cần lưu ý thêm khi sử dụng. Để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất hãy liên hệ ngay với Tiệm phố núi bạn nhé!
