Sau khi bỏ thuốc lá được 1 tháng từ ngày bạn hút điếu thuốc cuối cùng, phổi sẽ có bắt đầu thực hiện quá trình tự sửa chữa. Cụ thể, lông mao của phổi sẽ đẩy chất nhầy độc hại ra bên ngoài, các vấn đề của phổi dần được khắc phục giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng. Khoảng thời gian này, việc người cai thuốc sẽ thấy dễ dàng hơn trong việc thở, những triệu chứng như ho và khó thở xuất hiện ở những tuần đầu cai thuốc có dấu hiệu giảm đáng kể. Đặc biệt, cảm giác thèm thuốc cũng “nhạt” đi rất nhiều. Dấu hiệu của bỏ thuốc lá sau 2 tháng Thiết bị DANCING JUICES CAI THUỐC LÁ PHONE 0971829269 nhanh chóng và tiện lợi nhất DOTMOD dotPod Nano Pod Kit 800mAh 18W Những dấu hiệu của bỏ thuốc lá được 2 tháng cũng tương tự như 1 tháng tuy nhiên sự thay đổi diễn ra mạnh hơn và nhanh hơn. Dấu hiệu của bỏ thuốc lá sau 3 tháng Thiết bị DANCING JUICES CAI THUỐC LÁ PHONE 0971829269 nhanh chóng và tiện lợi nhất ASPIRE Flexus Peak Pod Kit Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, sau 3 tháng cai thuốc lá người đàn ông có thể khôi phục được 70% thể lực và một phụ nữ có thể cải thiện được khả năng sinh sản của mình cũng như nguy cơ sinh non được giảm đi rất nhiều. Dấu hiệu của bỏ thuốc lá sau 4 tháng Thiết bị DANCING JUICES CAI THUỐC LÁ PHONE 0971829269 nhanh chóng và tiện lợi nhất ASPIRE Vilter Pro Pod Kit Dấu hiệu ở giai đoạn này cũng tương tự như ở 3 tháng tuy nhiên sức khỏe sẽ tốt hơn. Dấu hiệu của bỏ thuốc lá được 6 tháng Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng những ai đã bỏ thuốc là 6 tháng rồi thì họ có khả năng xử lý những áp lực và căng thẳng cực tốt và cảm giác thèm thuốc lá không còn nữa, đồng thời trong giai đoạn này họ sẽ ho ra nhiều đờm và chất nhầy hơn nguyên nhân là do đường hô hấp khỏe mạnh ít bị viêm và không tiếp xúc với những chất độc hại trong thuốc lá.