Phấn hoa mật ong được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Uống phấn hoa trước khi ngủ có có đem lại hiệu quả tốt không luôn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Hôm nay, hãy cùng Tiệm phố núi tìm hiểu vấn đề này thông qua bài viết dưới đây. Cách uống phấn hoa hiệu quả Uống phấn hoa cùng mật ong, nước ấm Đây là cách uống phấn hoa mật ong thông dụng nhất cũng như phát huy triệt để được tác dụng của phấn hoa. Bạn chỉ cần pha phấn hoa khô cùng vớimật ong hoa nhãn nguyên chấtvà nước ấm theo tỉ lệ 1:2:1 và khuấy đều lên rồi sử dụng. Với những người đang muốn giảm cân thì nên cho thêm một ít nước cốt chanh để tăng hiệu quả giảm cân. Uống phấn hoa cùng sữa ong chúa Sữa ong chúa và phấn hoa đều có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp con người. Việc kết hợp hai loại sản phẩm này sẽ làm tăng thêm hiệu quả của nó. Cách sử dụng rất đơn giản, bạn cho một thìa cafe phấn hoa, hai thìa cafe sữa ong chúa trộn với nước ấm. Sử dụng một cốc phấn hoa sữa ong chúa mỗi ngày sẽ giúp làn da trở nên mịn màng và cơ thể khỏe mạnh hơn. Uống phấn hoa cùng sữa chua Nếu bạn vẫn cảm thấy vị phấn hoa rất khó uống thì có thể trộn chung phấn hoa cùng với sữa chua để uống. Bạn chọn hương vị sữa chua mà bạn thích, điều này sẽ giúp bạn không cảm thấy khó chịu vì mùi của phấn hoa mà vẫn có thể hấp thụ chất dinh dưỡng của nó tốt. Uống rượu phấn hoa Rượu gạo là loại rượu có hương vị tự nhiên và nếu bạn thích một sự kết hợp lạ thì ngâm phấn hoa với rượu là một gợi ý dành cho bạn. Bạn chỉ cần ngâm khoảng 0.5kg phấn hoa và 1 lít rượu gạo, ngâm trong khoảng 2 tháng rồi sử dụng. Rượu phấn hoa có vị ngọt, thơm và không nặng mùi, cách ngâm rượu này rất thích hợp với những đàn ông đang có vấn đề về sinh lý. Có nên uống phấn hoa trước khi ngủ không? Bạn nên uống phấn hoa trước khi ngủ sẽ mang đến hiệu quả cao hơn. Với phấn hoa, đường cũng như vitamin không gây tác động lên hệ thống thần kinh trung ương giúp bạn giải toả stress và cải thiện giấc ngủ nhanh chóng. Vì vậy, bạn nên uống một cốc phấn hoa trước khi đi ngủ giúp hạ nhiệt mệt mỏi và cải thiện chất lượng giấc ngủ của mình. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể uống phấn hoa với các phương pháp khác như: Uống nước, dùng trộn phấn hoa với đường, mật ong hay bôi trực tiếp trên mặt đều tốt. Tạm kết Những thông tin trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc có nên uống phấn hoa trước khi ngủ hay không cũng như những thông tin cần biết khi sử dụng phấn hoa. Hy vọng qua bài viết, bạn đã biết được những cách uống phấn hoa mật ong đúng chuẩn để phát huy tối đa hiệu quả của nó cũng như tránh gây hại cho sức khỏe. Để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất hãy liên hệ ngay với Tiệm phố núi các bạn nhé!
