Các cách thu nhỏ âm đạo, vùng kín Nếu như đã tìm hiểu, chắc bạn cũng biết hiện nay có thể làm nhỏ nhỏ âm đạo bằng thuốc, một vài liệu pháp tự nhiên và phẫu thuật. >>>> Xem hình ảnh vùng kín bị thâm trên diễn đàn tâm sự dao kéo Cách thu nhỏ vùng kín bằng thuốc Sử dụng thuốc được nhiều chị em coi là bí quyết thu nhỏ âm đạo sau sinh đơn giản. Bởi nó có thể được thực hiện ở nhà. Hiện nay, các loại thuốc dùng để làm nhỏ, thu nhỏ các mô âm đạo khá đa dạng. Thường chúng được bào chế dưới dạng viên nén, viên nang hoặc gel…. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ áp dụng cho những trường hợp âm đạo bị dãn nở do lão hóa. Ngoài ra, độ hiệu quả chưa được chứng minh rõ ràng. Chúng tôi cũng không đề cập tới tên các loại thuốc đó ở đây. Cách thu nhỏ âm đạo tự nhiên Cách thu nhỏ âm đạo tự nhiên cũng là giải pháp được nhiều chị em, đặc biệt là thai phụ sau sinh lựa chọn. Dưới đây là 5 phương pháp tự nhiên làm nhỏ âm đạo để chị em tham khảo. Cách làm thu nhỏ âm đạo bằng bài tập Hegel Kegel là bài tập thu nhỏ âm đạo đầu tiên được nhắc tới. Với bài tập này chị em, thai phụ sau sinh có thể thực hiện tại nhà. Qua đó, chị em có thể thực hiện theo hướng dẫn sau: Vệ sinh tay và âm đạo thật sạch; Cho ngón trỏ vào bên trong âm đạo; Dùng sức để vùng kín co bóp và kẹp chặt ngón tay từ 3 – 5 giây, sau đó thả lỏng; Thực hiện liên tục khoảng 5 – 10 phút. Lưu ý: Ngoài ra, nên dùng găng tay và cắt móng tay trước khi thực hiện. Bí quyết làm nhỏ âm đạo bằng nha đam Nha đam là một lại thảo dược đa năng. Ngoài dùng để làm đẹp, dưỡng ẩm và trị mụn cho da. Người ta còn truyền tai nhau cách làm hồng và se khít vùng kín với loại cây này. Bên trong nha đam chứa hàm lượng lớn axit amin, vitamin nhóm B, C, E…. Giúp phục hồi và nuôi dưỡng các tế bào vùng kín làm chúng căng đầy, se khít hơn. Quy trình thực hiện Chuẩn bị: 1 – 2 lá nha đam; 1 thìa cà phê nước cốt chanh. Cách thực hiện: Nha đam rửa sạch, gọt vỏ, giữ phần gel, đem đi xay nhuyễn. Rửa sạch âm đạo, lấy nước cốt chanh hòa với nước ấm để rửa vùng kín. Mục đích giúp rửa sạch, tẩy tế bào chết ở âm đạo. Rửa lại vùng kín, sau đó thoa nha đam lên vùng kín. Thực hiện trong khoảng 5 – 10 phút. Thu nhỏ âm đạo tại nhà với lá trầu không Có một vài nguồn tin chia sẻ bí quyết thu nhỏ âm đạo tại nhà với lá trầu không. Qua đó chị em có thể thực hiện như sau: Rửa sạch lá trầu không, vò nát và đun với nước sạch. Sau khi tắm, chị em dùng nước lá trầu không đun sôi để xông vùng kín. Dùng khăn mềm thấm khô vùng kín. Nước xông hơi từ lá trầu không giúp vùng kín hồng hào và còn khiến cô bé se khít hơn. Với phương pháp này, chị em chỉ nên sử dụng từ 2 – 3 lần/ tuần. Tránh việc lạm dụng làm âm đạo trở nên khô héo. >>>> Tìm hiểu thêm các cách thu nhỏ vùng kín
