Sữa hạt macca là một thức uống thay thế sữa bò, sữa động vật. Loại sữa hạt dinh dưỡng này có hương vị thơm ngon, béo ngậy đặc trưng cùng hàm lượng dưỡng chất dồi dào. Sử dụng sữa hạt mỗi ngày sẽ giúp cơ thể bạn luôn khỏe mạnh và phòng ngừa nhiều bệnh lý hiệu quả. Tác dụng của sữa hạt macca với sức khỏe Với chiết xuất 100% thiên nhiên, sữa hạt macca mang đến rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Thức uống thơm ngon, bổ dưỡng này có thể được nấu từ nhân hạt macca hoặc kết hợp nhiều loại hạt lại với nhau. Thành phần sữa hạt macca chứa lượng lớn các dưỡng chất có lợi cho cơ thể như: Chất đạm, magie, kali, vitamin, chất chống oxy hóa, chất béo không bão hòa như omega-3, 6, 9... Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, việc sử dụng sữa hạt macca thường xuyên sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa, ổn định huyết áp nhờ vào lượng kali dồi dào. Cách bảo quản sữa hạt macca tại nhà Sữa hạt macca nên được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh với nhiệt độ từ 15 - 17 độ C. Tùy theo từng loại sữa có thời gian sử dụng khác nhau. + Với sữa hạt macca tự làm: Chỉ được sử dụng trong khoảng từ 1 - 3 ngày là tối đa. + Với sữa hạt macca thanh trùng: Loại sữa này đã được xử lý bằng máy thanh trùng nên có thể sử dụng được từ 5 - 8 ngày. + Với sữa hạt macca tiệt trùng: Loại sữa này đã được xử lý bằng máy tiệt trùng hiện đại nên có thể sử dụng được từ 6 - 9 tháng. Lưu ý khi sử dụng sữa hạt macca + Sữa hạt macca có thể sử dụng cho mọi lứa tuổi kể cả phụ nữ mang thai hay trong quá trình giảm cân. + Sữa hạt macca cho bé chỉ là thức uống bổ sung, làm phong phú bữa ăn hàng ngày cho bé nên không thể thay thế cho sữa động vật hoặc sữa công thức. + Thời điểm uống sữa hạt macca để tối đa hiệu quả của nó là buổi sáng, từ 3 - 4h chiều và trước khi đi ngủ. Tạm kết Đây là thức uống đặc biệt tốt cho sức khỏe với hàm lượng dưỡng chất dồi dào. Vì vậy, hãy bổ sung sữa hạt macca thường xuyên để tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ tiêu hóa. Xem thêm các thông tin mới nhất của Tiệm phố núi tại đây các bạn nhé!
