Bí quyết chăm sóc da cho mùa hè theo 3 bước

Thảo luận trong 'Bệnh học' bắt đầu bởi chipu95, 21/5/17.

  1. chipu95

    chipu95 Thành viên mới

    Làm sao để da trắng mịn bất chấp thời tiết, dù cho mùa hè nóng nực thì các chị em cũng không sợ làn da bị ảnh hưởng? Hãy cùng xem những bí quyết làm trắng da mặt rất tuyệt vời dưới đây nhé

    Nắng nóng mùa hè làm cho làn da trở nên đen sạm, nếu các bạn thường xuyên tiếp xúc với nắng và bụi mà không có biện pháp bảo vệ thì sẽ làm cho da xấu đi nhanh chóng, dưới đây là 1 vài bí quyết, các bạn cùng xem nhé

    [​IMG]
    1. Dùng kem chống nắng

    Đây là điều không thể thiếu để chống lại thời tiết khắc nghiệt của mùa hè, nếu mỗi khi ra ngoài đường mà chúng ta chỉ mặc áo chống nắng, bịt khẩu trang thì không thể giảm được nhiều tác hại mà tia cực tím gây ra, điều cần thiết là phải dùng kem chống nắng nếu các bạn không muốn lượng milanin sản sinh ra nhiều làm da đen sạm đi nhé

    [​IMG]
    2. Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm

    Để dưỡng ẩm cho da thì không nhất thiết phải mua kem dưỡng ẩm mà các bạn có thể dễ dàng tự làm mặt nạ hiệu quả không kém với nguyên liệu thiên nhiên như bột yến mạch nguyên chất nhé

    KHông khí khô và nóng làm cho da bị mất nước, việc cần thiết là phải cung cấp độ ẩm, mặt nạ dưa leo hay bơ rất phù hợp, để làm mặt nạ này cũng rất đơn giản và không tốn thời gian, các bạn chỉ cần cắt dưa leo thành nhiều lát mỏng rồi đắp lên da mặt, nằm nghỉ ngơi thư giãn 15 phút sau đó rửa sạch với nước, như vậy là xong, không hề cầu kỳ phải không nào

    3. Ăn uống bổ xung vitamin

    Để da khỏe mạnh từ bên trong thì mỹ phẩm hay các loại kem dưỡng khác là không đủ, các bạn hãy lên kế hoạch cho bản thân với 1 thực đơn ăn uống hợp lý, nên bổ xung nhiều rau xanh và hoa quả, không nên uống nhiều nước có ga, ăn uống lành mạnh với thực đơn giàu vitamin và chất xơ như yến mạch hay trà xanh cũng rất tốt.

    Nguồn: Aphunu.com
     
    danh sách diễn đàn rao vặt gov chất lượng