Ăn chay tứ trai là gì?Có ý nghĩa như thế nào trong đạo Phật

Ăn trai tứ trai là một trong số những hình thức ăn chay được sử dụng phổ biến trong đạo Phật.Ý nghĩa của nó mang một sắc thái vô cùng quan trọng trong nghiệp tu hành.

1/ Ăn chay tứ trai
– Ăn chay tứ trai là gì?

Theo quan niệm của Phật từ Đại thừa Việt Nam thì ăn chay tứ trai chính là việc ăn chay 4 lần trong 1 tháng và các ngày ăn chay trong tháng đối với tứ Trai là mồng 1 – mồng 8 – 15 – 23.

Ăn chay tứ trai là gì?​

– Ý nghĩa của việc ăn chay vào những ngày này là :

• Mồng 1 là ngày Trời phái Tú Thiên Vương thái tử xuống trần, đi khắp nhân gian dò xét những việc thiện ác của con người. Vì vậy mà nhiều người cho rằng vào những ngày này nên ăn chay niệm phật để giảm bớt tội lỗi.
• Mùng 8: Đây là ngày mà Trời phái Đại Tự Tại hạ trần để tra những việc thiện ác. Trong ngày mùng 8 nên niệm phật tụng danh hiệu Phật Dược Sư Lưu Ly Quang để tăng phước và giảm tội.
• Ngày rằm: Đây là ngày mà thái từ của Thời Tứ Thiên Vương đi xuống trần gian, dò xét những việc thiện việc ác. Vì vậy nên niệm tụng danh hiệu của Phật A Di Đà sẽ tiêu trừ tai nạn sang được phước huệ về sau.
• Ý nghĩa của việc ăn chay ngày 23: Là ngày mà Trời Đại Tự Tại Thiên Vương xuống trần gian đi dò xét thiện ác. Những ngày này nên niệm tụng danh hiệu Bồ tát Đại Thế Chí sẽ được diệt tội và tăng thêm phước phần.

2/ Thực đơn chay các ngày tứ trai
Đối với nhiều người ăn chay trường thì thực đơn ăn chay của họ không khác nhau nhiều còn đối với các người ăn chay kỳ thì hay ăn chay tứ trai họ thường lựa chọn khá kỹ. Dưới đây là thực đơn chay tứ trai mà bạn có thể tham khảo.

Thực đơn chay các ngày tứ trai(hình ảnh minh họa)​

– Thực đơn ngày mồng 1 :

• Món khai vị : Súp nấm rau củ
• Món chính : Rong biển kho tộ, tempeh sốt vang, nem rán Hà Nội
• Món tráng miệng : Chè sen
• Đồ uống : Sữa hạnh nhân

– Thực đơn ngày mồng 8

• Món khai vị : Súp chùm ngây hạnh nhân hạt điều
• Món chính : Nấm đậu xúc bánh đa, cà tím nướng sốt mỡ hành và pate chay
• Món tráng miệng : Caramen sữa dừa tươi
• Đồ uống : Trà Ô Long

– Thực đơn ngày mồng rằm

• Món khai vị : Salad hoa quả
• Món chính : Rau Xào Theo Mùa, Canh chua dọc mùng, Nấm Hấp Sả, Chả Đậu Gà Rong Biển
• Món tráng miệng : Tào phớ
• Đồ uống : Nước ép Thanh lọc (cải bó xôi, dưa chuột, táo, lê, chanh vàng)

– Thực đơn ngày 23

• Món khai vị : Súp Bí Đỏ
• Món chính : Lasagna Thuần Chay, Nấm Chiên Mè, Đậu Dứa Sốt Miso
• Món tráng miệng : Hoa quả dầm
• Đồ uống : Nước ép cóc

Hi vọng với những chia sẻ của bepchay.net về ăn chay tứ trai là gì cũng như tác dụng của việc ăn chay tứ trai. Các bạn sẽ lựa chọn cho mình được một hình thức ăn chay đúng cách phù hợp nhất tốt cho sức khỏe của bản thân và tự bản thân hãy duy trì chúng một cách tốt nhất.