Bệnh viêm đại tràng phát triển các vết viêm trên đại tràng, một phần trong hệ tiêu hóa của cơ thể. Do đó, chế độ ăn uống có vai trò rất quan trọng, tác động trực tiếp tới bệnh, dưới đây là 10 loại thực phẩm không nên ăn khi bị viêm đại tràng, người bệnh cần nhớ. Các triệu chứng của bệnh bao gồm: Đau bụng Máu hoặc mủ trong phân Bệnh tiêu chảy Buồn nôn Chảy máu trực tràng Mệt mỏi Giảm cân – Tìm hiểu chi tiết: BoniBaio chữa viêm đại tràng và đại tràng co thắt như thế nào? Các nhà nghiên cứu không biết chắc nguyên nhân gây ra bệnh viêm đại tràng, nhưng họ nghĩ nó có thể là do phản ứng miễn dịch sai lệch. Nhiều thứ có thể gây ra một sự bùng phát, bao gồm một số thực phẩm nhất định. Nhiều người đang tìm hiểu về vai trò của chế độ ăn uống và vi khuẩn đường ruột trong các bệnh viêm ruột, nhưng một số nghiên cứu vẫn còn rất mới nói rằng chất xơ không tốt. Tuy nhiên, thực tế chất xơ là chất dinh dưỡng bảo vệ cho đại tràng. Chất xơ chỉ nên được giảm khi bạn đang gặp các triệu chứng cấp tính như sưng tấy hoặc rỉ máu. Trong giai đoạn bùng phát các triệu chứng, chế độ ăn ít chất xơ có thể hữu ích trong việc làm giảm chất liệu trong đại tràng và do đó làm giảm các triệu chứng và giúp bạn hồi phục nhanh hơn. Nếu bác sĩ đã kê toa chế độ ăn kiêng ít chất xơ cho các triệu chứng của bạn, hãy làm theo các khuyến cáo dưới đây. Nếu không, theo một chế độ ăn nhiều chất xơ. Bị viêm đại tràng không nên ăn các loại thực phẩm này Thực phẩm chứa nhiều chất xơ có xu hướng gây khó khăn cho những người có bệnh viêm đại tràng để tiêu hóa. Bột ngũ cốc có nhiều chất xơ vì nó không bị mầm hoặc cám loại bỏ. Bạn nên tránh ăn thức ăn làm từ bột ngũ cốc, chẳng hạn như: Bánh mì Ngũ cốc Mì ống Mì Trong suốt thời gian bùng phát, hãy chọn bánh mì trắng và mì ống làm từ bột mì trắng đã được làm giàu, trừ khi bạn không dung nạp gluten. Bột được chế biến sẽ có lượng chất xơ thấp hơn. Các loại ngũ cốc như gạo băm, bắp ngô, yến mạch, và lúa mì cũng thấp chất xơ hơn. 2. Gạo lức và các loại tinh bột nguyên hạt khác Tránh các thực phẩm ngũ cốc sau đây: Gạo lức Quinoa Kiều mạch Yến mạch Rượu nếp Những hạt này vẫn có nội nhũ, mầm và cám, có thể kích thích bệnh viêm đại tràng và có thể gây ra bùng phát. Tránh ăn gạo lức khi bị viêm đại tràng Tránh những loại ngũ cốc khác: Lúa mạch Hạt kê Lúa mì Bột mì khô Một lựa chọn tốt hơn cho những người có bệnh viêm đại tràng là nấu cơm trắng. 3. Các loại hạt có vỏ Hạt có vỏ kể cả những món đã được nấu chín vào các loại thực phẩm khác hoặc được làm thành bột mì, nên nằm trong danh sách thực hiện không ăn của bạn nếu bạn đã được quy định chế độ ăn kiêng ít chất xơ cho bệnh viêm đại tràng. Sợi trong quả hạnh có thể rất khó tiêu hóa. Tốt nhất là tránh các hạt sau đây: Quả óc chó Phỉ Hồ đào Hạt điều Quả hạnh Hạt macadamia Đậu phộng Hạt hồ trăn 4. Hạt Giống như hạt có vỏ, hạt cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Hạt là một loại chất xơ không hòa tan, có thể gây ra đầy bụng, tiêu chảy, khí, và các phản ứng phụ khó chịu khác. Một số hạt để tránh bao gồm: Hạt mè Hạt lanh Cây kê Hạt thông Hạt giống hoa hướng dương Hạt bí ngô 5. Đậu và đậu lăng Các loại đậu, bao gồm đậu, đậu lăng, và đậu Hà Lan, là những thực phẩm giàu chất xơ, giàu chất đạm. Bởi vì các loại đường khó tiêu trong đậu, chúng cũng nổi tiếng vì gây ra khí. Nếu bạn đang gặp phải sự bùng nổ của bệnh viêm đại tràng, bạn sẽ cần phải tránh ăn những điều sau: Tất cả đậu, bao gồm cả đậu chickpeas Đậu adzuki Đậu nành, bao gồm đậu nành và edamame
TÔI ĐÃ BỎ THÓI QUEN ĐẾN NGÂN HÀNG GIAO DỊCH CẢ NĂM NAY, VÀ ĐÂY LÀ LÝ DO Nếu như trước đây, bạn nghĩ hay đến giao dịch ngân hàng chắc hẳn là người thành đạt và nhiều xiền lắm, thì bây giờ, bạn sẽ phải thay đổi suy nghĩ đó. Tôi là Thiện quan hệ, là chủ của một hệ thống kinh doanh online quy mô nhỏ, mỗi tháng dòng tiền chảy qua tài khoản cá nhân khoảng vài trăm triệu, tuy nhiên tôi gần như chẳng bao giờ bận tâm đến việc xếp hàng chờ giao dịch tại Ngân hàng hay rút tiền tại ATM trong cả năm nay. Bởi tôi chỉ dùng ứng dụng Ngân hàng di động trong mọi việc, và nếu có trường hợp cấp thiết phải nhận tiền mặt, chuyển tiền khác ngân hàng, cũng đã có dịch vụ NOPTIEN 247 giải quyết. Tôi bắt đầu thói quen này từ khi gặp Minh Tiền Minh Trinh, CEO của NOPTIEN247 tại 1 buổi họp của BNI. Tôi đã giới thiệu “thói quen” này tới nhiều người bạn bận rộn của tôi, và thực sự họ giống như vừa tìm thấy 1 vị cứu tinh thực sự. Bạn tôi, anh Hậu tóc , chủ một chuỗi salon tóc tiêu biểu trong khối doanh nghiệp SME của Việt Nam chia sẻ, từ việc mua sắm đồ trên các trang thương mại điện tử đến việc mua đồ dùng gia đình cho vợ con anh đều dùng ứng dụng ngân hàng di động. Không chỉ chuyển tiền nhanh, việc thanh toán trực tuyến giúp anh tiết kiệm được chi phí do được hưởng rất nhiều chương trình khuyến mãi của người bán và Ngân hàng. Quan trọng hơn, anh không cần phải mang nhiều tiền mặt khi đi trên đường nữa. Ảnh 1: Xếp hàng dài chờ đợi ở Ngân hàngMột người bạn nữa là anh Khoa Bùi Giám đốc một công ty thiết bị chăm sóc sức khỏe ở Sài Gòn. Anh khá bận rộn, thường xuyên đi công tác nước ngoài, do đó anh đã đặt lịch tự động trên ứng dụng ngân hàng di động, cứ đến ngày 25 hàng tháng, tài khoản sẽ tự động chuyển một khoản tiền về tài khoản của bố mẹ anh ở quê. Ngoài ra, việc quản lý các cửa hàng ở nhà anh đã ủy quyền cho dịch vụ NOPTIEN 247 đến thu hộ hàng ngày, nôp tiền vào tài khoản và thẻ tín dụng của anh, để từ đó anh có thể tiện thao tác trên mạng. Anh chia sẻ, thực sự thói quen đã giúp cuộc sống bận rộn của anh trở nên nhẹ nhàng hơn bao giờ hết. Cả tôi, anh Hậu tóc và anh Khoa Bùi cũng đều từng gặp tình trạng như hầu hết những người đang phải xếp hàng dài trước máy ATM hay chi nhánh ngân hàng để chờ đến lượt mình rút tiền, bực mình nhất là đôi khi tới lượt thì máy lại hết tiền hoặc gặp trục trặc lại phải tìm kiếm chỗ khác khi đường sá thì đông đúc, thời tiết có khi nắng gắt hoặc mưa gió. Bây giờ, vừa bớt được thời gian đi lại, xếp hàng chờ rút tiền, chúng tôi có thể làm việc khác và chăm sóc gia đình. Những khi cần thanh toán các chi phí định kỳ hoặc chuyển tiền cho ai đó, chỉ cần vài thao tác đơn giản trên ứng dụng là phía bên kia nhận được tiền ngay tức thì, không quan trọng tài khoản bên nhận cùng hay khác ngân hàng. Trong khi đó nếu cửa hàng hay đối tác thu hoặc trả nợ bằng tiền mặt, chúng tôi có thể yên tâm sẽ có dịch vụ thu hộ và tài khoản của tôi sẽ được nổi tiền ngay lập tức, giúp việc quản lý chi tiêu đơn giản và rất yên tâm không sợ mất đối tác hay rủi ro đạo đức từ nhân viên. Ảnh 2: NOPTIEN 247 - Giải pháp Ngân hàng ngoài giờ đầu tiên tại Việt Nam Thói quen sử dụng tiền mặt có thể sẽ chưa thể thay đổi trong thời gian ngắn, nhưng vấn đề mà cả xã hội đang gặp phải đã tạo cơ hội cho sự phát triển của ngân hàng số. Không thể phủ nhận, những giải pháp như ngân hàng mà tôi kể trên đã và đang dần trở thành lựa chọn tốt cho những người không có nhiều thời gian chờ xếp hàng và để quản lý tài chính hiệu quả, thông minh hơn - điều mà nhiều người chưa quan tâm tới. Nguồn: FB LÝ BÁ THIỆN P.s: Đây là 1 bài review của Khách hàng dành cho dịch vụ NỘP TIỀN 247 - dịch vụ chuyển/ nộp tiền vào ngân hàng kiểu UBER 24/7 đầu tiên tại Việt Nam P.s2: Em viết bài này không chỉ mục đích quảng cáo cho dịch vụ, em hi vọng dịch vụ NOPTIEN 247 sẽ giúp giải quyết các vấn đề tài chính cá nhân của anh chị một cách hiệu quả hơn. Cám ơn các anh chị đã đọc bài !!! NOPTIEN247.COM.VN - MANG NGÂN HÀNG ĐẾN TẬN NHÀ 24/7
